11个推拿手法防治宝宝积食,收藏!

2020-08-20
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  宝宝积食怎么办?百通世纪编辑为大家整理了如下相关内容,赶快一起来看看吧~


  小儿推拿教程:


  基本原则|只推左手


  小儿推拿只推孩子的左手,刚开始手法以轻柔为主,不要追求效果,用太重的手法,让孩子疼痛或害怕,一开始要让孩子能适应推拿。


  推拿频率


  基础保健:可每天推拿一次


  系统调理:每周一至二次


  疾病状态:每天2-3次都可以


  1、清胃经


  位置:大拇指桡侧面,腕横纹到指尖,脾和胃连起来清。向外清。


  作用:清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。


  次数:约100—300次


  2、清大肠经


  位置:食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线(从虎口到指尖向外为清)


  作用:清利肠腑,除湿热,导积滞


  次数:约100—500次


  3、揉板门


  位置:位于手掌大鱼际中部


  作用:健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振。


  次数:约100—500次


  4、顺运内八卦


  位置:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。


  作用:宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。


  次数:100—300次


  5、推小横纹


  位置:手掌面,食、中、无名、小指关节横纹处


  作用:退热、消胀、散结


  次数:100~500次。


  6、掐揉四横缝(四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一)


  位置:用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。


  作用:消食导滞,消除积食


  次数:来回10次


  7、下推七节骨


  位置:七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端,成一直线。


  作用:泄热通便,多用于便秘、脱肛等症。


  次数:100——300次


  8、分腹阴阳


  位置:腹阴阳即两肋弓下缘(也可以说是自中脘到脐)


  作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。


  次数:100——300次


  9、摩腹


  位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩


  作用:消食,理气,通肠道


  次数:100-200次


  10、捏脊


  位置:由尾骨到大椎,从下向上捏脊


  作用:强身健体,健脾益气


  次数:5次


  11、揉足三里【健脾】


  位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。


  作用:健脾和胃、调中理气、止泻通便,多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。


  次数:30—50次


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